<p>Ingresando al jardín: El niño de 3 a 5 años</p> <p >El niño entre los tres y cinco años es inquieto. A los tres años comienza a andar en triciclo, sube escaleras alternando los pies. Ya a los cuatro años puede turnarse en el juego, el esperar es importante para su sociabilización.<br> El lenguaje se va enriqueciendo día a día, pasa de las frases de dos a tres palabras: “Mama tita”, “quiero agua”, a frases completas donde los niño se expresan con pronombres, preposiciones y adjetivos. Es fascinante conversar con ellos. A la edad de cinco años, comprenden bien los que se les explica y pueden comunicar sus deseos, angustias y miedos. <br> Al niño de tres a cuatro años le resulta posible alejarse tranquilamente un par de horas para ir al jardín. <br> Es en esta etapa donde el niño esta inmerso en la fantasía, en el juego y en el mundo de hacer creer. Muchos padres no se dan cuenta de la influencia que tiene la televisión sobre el dormir de los niños. </p> <p><strong>El sueño</strong><br> El niño de tres a cinco años ya debe ser capaz de dormir durante la noche sin despertarse<br> Puede hacer una siesta, generalmente la mantienen hasta los tres años. A los cinco años el pequeño ya esta adaptado al ritmo escolar; puede ser un buen momento, si los padres lo desean de incluir alguna otra actividad.<br> En esta etapa, los niños no aceptan el irse a dormir directamente ante la orden de lo padres:“ahora nos vamos a dormir”. No quieren acostarse, instauran rituales diversos, el cuento, la canción, el vaso de agua al lado de su cama. Necesitan a veces, de un objeto que los acompañe durante la noche: una luz, un muñeco, el dedo pulgar, etc. Los padres que intuyen tal necesidad intentan crear o favorecer el desarrollo de un objeto transicional..</p> <ol> <li>Un análisis detallado de los diversas rutinas diarias y de sus conexiones podrá ayudar a los papas a darse cuenta que esta sucediendo, sin olvidar que la simple reorganización del ambiente ayuda a modificar el habito del sueño.</li> </ol> <p><strong>Desordenes pasajeros del sueño: Las parasomnias</strong><br> Las perturbaciones pasajeras del sueño son comunes en este período de la vida infantil.<br> Se denominan parasomnias a los trastornos normales que se producen durante el sueño, interrumpiéndolo o no. Si bien no son de gravedad, suelen perturbar el sueño de la familia.<br> Las parasomnias generalmente aparecen después de los dos años hasta los seis. Las más frecuentes son: los terrores nocturnos, las pesadillas, el sonambulismo, la somniloquia ( hablar dormido), y el bruxismo (apretar fuerte los dientes)<br> Diferencias entre terrores nocturnos y pesadillas:</p> <p> </p> <table> <tr> <td ><p>TERRORES NOCTURNOS</p></td> <td ><p>PESADILLA</p></td> </tr> <tr> <td ><p>Edad 2-3 años </p></td> <td ><p>Edad 4-5 años </p></td> </tr> <tr> <td ><p>Grita bruscamente, sin despertarse.</p></td> <td ><p>Se despierta. Grita llamando a sus padres.</p></td> </tr> <tr> <td ><p>Mirada de angustia, sudoración, </p></td> <td ><p>Puede relatar la pesadilla.</p></td> </tr> <tr> <td ><p>No se calma ante las palabras de sus padres.</p></td> <td ><p>Se calma con la presencia de los padres</p></td> </tr> <tr> <td ><p>No recuerda el episodio a la mañana siguiente.</p></td> <td ><p>Recuerda el episodio a la mañana siguiente.</p></td> </tr> </table></p>
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